材料は 牛ばら肉 ナムルセット（すこし細かく包丁をいれて切っておく） 米 焼肉のたれ 牛のばら肉を、焼肉のたれに２，３分漬けます。 ごま油をフライパンに引いて、漬けたばら肉を炒めます。火が通ったら、切ったナムルを入れてかきまぜます。 その後、ご飯…